Conjunto de métodos da fisioterapia que tem o objetivo de alinhar as forças musculares e a boa postura, por meio de exercícios de respiração, alongamentos e tração, sendo adaptado de acordo com a necessidade individual de cada paciente.
Entre os principais benefícios da RPG, estão:
Melhora do sono e da visão;
Estimula o sistema circulatório;
Ajuda na liberação de toxinas;
Retarda o envelhecimento;
Fortalece o sistema muscular e imunológico.
O principal objetivo da RPG é melhorar a capacidade de movimento do corpo humano, reforçando as articulações e os músculos.
